Details

Kategorie Hobi / Spor
Herausgeber Nobel Bilimsel Eserler
Listenpreis 441.00
Format Buch
ISBN 9786059663878
Veröffentlichungsdatum 2017-09-23
Veröffentlichungssprache Türkçe
Auflagennummer ein
Seitenzahl 99
Einband Karton
Papier 1.Hamur
Größe 135 X 195

Kadın Bilek Güreşçilerinde Düzenli ve Planlı Antrenman; Vücut Kompozisyonu, Endojen Amino Asitler ve Bazı Kan Parametreleri Üzerine Etkisinin Araştırılması

Bilek güreşi sporunda, diğer spor dallarında olduğu gibi yapısal, fiziksel, fonksiyonel, psikolojik ve de zihinsel performans önemli görülmektedir. Bu performansların artırılmasına yönelik olarak çalışma programları ve antrenmanlar yapılmaktadır. Bu antrenmanlar sporcuların vücut direncini ve kompozisyonunu iyileştirmektedir. Ayrıca vücut kompozisyonunun yanında biyolojik sistemlerdeki değişimler de sporcunun performansını etkileyebilmektedir. Bu bilgilerin ışığı altında çalışmanın amacı; bilek güreşi sporu yapan kadın üniversite öğrencilerinin sekiz haftalık antrenman programının, vücut kompozisyonu, insülin, glikoz seviyeleri ve endojen (esansiyel olmayan, vücutta üretilebilen) amino asit düzeyleri üzerine olan etkilerini ortaya koymaktır.

Bu araştırmada, kadın bilek güreşi sporcularında sekiz haftalık antrenman periyodunun BKİ, serum glikoz ve bazı endojen amino asit düzeylerini değiştirdiği ortaya konmuştur. Ayrıca elde edilen veriler hem bilek güreşi sporu için bilimsel temelli yeni bir kaynak olacak hem de düzenli ve planlı antrenman sürecinin kadın bilek güreşçilerinin vücut kompozisyonu, glikoz-insülin düzeyleri ve endojen (esansiyel olmayan, vücutta üretilebilen) amino asitler, üzerine olan etkisi konusunda, antrenman bilimi ve fizyolojik etkilerine bir katkı sağlayacaktır. Kadın bilek güreşi sporcuları ile ilgili çalışmaların henüz yetersiz olması bu alanda daha fazla bilimsel veriye ihtiyaç olduğunu göstermektedir. Elde edilen sonuçların sağlıklı insanlar için verilen normal değişim sınırları içinde olduğu, dolayısıyla ölçülen parametreler açısından antrenman sürecinin sporcular üzerinde herhangi bir olumsuzluk oluşturmadığı söylenebilir.

Mitwirkende

Autoren   : Koray Mustafa Karadağ

Verkauf

441.00
Listenpreis : 441.00
Ersparnis : 0.00
Anzahl :  
Stück
 Favoriten zufügen
Listenpreisf. %0 ermäßigung
Kaufen Sie die zusammengestellten Sets und profitieren Sie von unseren Ermäßigungen !

Bücher mit insgesamt 444.86
Kaufen Sie dieses Set und zahlen Sie ntl

Ersparnis : 0.90

In den Warenkorb

Kitapkoala'ya Hoş Geldiniz : )

Hemen size özel İş Bankası Kültür Yayınları ve Sola Unitas Akademi yayınlarındaki % 40 indirimden faydalanabilirsiniz.