Birçok insan araştırmayı, bilinenden bilinmeyene doğru bir hareket olarak görür fakat araştırma, aslında bir keşif yolculuğudur. Hepimiz bilinmeyen doğal bir içgüdüye sahibiz. Bilinmeyen bizimle yüzleştiğinde merak ederiz ve merakımız bizi bilinmeyene karşı sorgulayıcı, daha kapsamlı bir anlayışa kavuşturur. Bu merak tüm bilginin temelidir ve insanın bilinmeyen ne varsa onu elde etmek için kullandığı yöntem, araştırma olarak adlandırılır.
Bilimsel araştırma; problemleri tanımlamak, hipotez veya önerilen çözümleri formüle eetmek, veri toplamak, değerlendirmek, kestirimler yapmak, bulgulara varmak ve formül hipotezine uyup uymadıklarını belirlemek için sonuçları dikkatlice test etmektir. Bu çerçevede kitap, bilimsel araştırma süreci kavramına dayanmaktadır. Araştırma sürecini kavramsallaştırmanın nedeni de spor araştırması anlayışını geliştirmeye faydalı olacağı düşüncesidir. Bu kapsam dâhilinde; kitabın birinci bölümünde bilim ve bilimsel araştırma ile ilgili bilgiler, ikinci bölümde araştırma süreci, üçüncü bölümde spor araştırmalarındaki yöntemler ve bu yöntemlere ilişkin örnekler, dördüncü bölümde verilerin analizi, beşinci bölümde de bulgular ve yorumlara yer verilmiştir.
Kitabın birincil kitlesi spor bilimleri alanındaki lisans, yüksek lisans ve doktora öğrencileridir. Sonrasında bilimsel araştırma dersleriyle ilgili akademisyenleri ve genel anlamda bakıldığında da spor bilimleri alanındaki tüm araştırmacıları kapsamaktadır.